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お買い物紹介のコーナー!

健康おたくのるぃたんは、最近はお食事だけだはなくて肉体改造にも手を出し始めました

ストレッチポールでのストレッチに加え
筋膜ローラーとボールを購入


Amazonでセットでお得でした

この筋膜ローラーと、ストレッチポールでお休みの日に筋膜リリースした後HIITトレーニングをしております

HIITはめっちゃ辛いけど、お休みの日だけって決めたら3カ月位続けられています~!
エライ♪

ストレッチと筋トレするとその後身体動かすのがスムーズな気がする

続けていくぞぉ。。!

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11月の割引きは、シティヘブンの【キテネ割】だよん

【キテネ】の画面提示で指名料無料♪

有効期限は7日間です

キテネが欲しい方は、シティヘブンのオキニトークにメッセージ下さいっ!

是非ぜひお待ちしてます♪

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