どーもどーもいつでも健康の事とご飯の事ばっかり考えてまするぃたんですこの前、新宿のマルイの地下のビオラルと言うオーガニックスーパーで蕎麦の実フレークと玄米フレークと言う見慣れない物を見つけたので即、購入!まだ蕎麦の実フレークしか食べてないけど、ヨーグルトにフルーツとレーズンの蜂蜜を入れて食べてみたよサックサクで、お蕎麦の味はよく解らない位だったけど美味しかったぁお腹にもたまる感じでいい物見つけましたタンパク質やルチンが摂れるよ女の子ページへ http://365diary.net/SHpTakg4L3R0L3N1aWthLzI4Nzc2MTg0