何事も続かない私ですが…笑笑めずらしくR-1は続けて飲んでるよもうかれこれ1ヶ月以上は飲んでる気がする心なしか身体が強くなった気がするし肌の調子も前よりは良い気がするヨーグルトは苦手だから今までダイエットとかに良いっては知ってたんだけど出来なかったんだけど…これならグイって飲むだけだから苦手な私でも大丈夫(ノ`・∀・)ノ液体だからね!良いものを知った