今日もお疲れ様でした指名してくれたお客様ありがとうございます最近はお風呂に長く入るようにしてるよ最初と最後に10分ずつお風呂に浸かるのが苦手な私にしてはだいぶ頑張ってます発汗作用のある入浴剤とか入れて前よりぐっすり眠れるようになったかも