寒すぎずお天気も良くていい朝です 朝からお洗濯して 軽めの筋トレをして 気分もスッキリ  最近、食欲の秋が発動しているので また少しずつ筋トレを再開しようかと思ってるんですが 3日坊主で終わらないといいね…(他人事)   とりあえず 日本シリーズ開始時間までは時間がたっぷりあるので 趣味のウォーキングでも 歩くぞ〜   皆さまも良い週末をお過ごしくださいね