今晩は 本日も   湿度高いですね💦   今夜は筋肉強化メニュー     *水晶鶏とブロッコリーサラダ🥗  豆乳ヨーグルト味噌ソースをかけて *エノキとわかめ鶏だしスープ *お豆腐サラダ   サラダ2つあるけど 良いのです