動画（雑談付き） - ゆら - 池袋 20代～40代の店舗型ファッションヘルス「トマトなび」

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ゆらさんのブログ

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昨日は久々の出勤だったのですが、

寝る前にストレッチするのを怠ったら、今朝起きた時の身体のバキバキ感たるや…💦

一瞬、関節痛？風邪引いた？😱と焦りましたが単純に筋肉痛でした😅

運動不足にも程がありますよね…（笑）

起きてからしっかりストレッチをしたら多少改善しましたが、こんなにバキバキになったのは本当に久しぶりでした😥

今日もきちんとストレッチ＆マッサージをしてから休もうと思います😌



それでは少し早いですが、お休みなさーい🌙

ゆら
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