今ニュース見てたら 暑くなってきてる今 外でマスクしてると・・・ 熱がこもってしまうから 熱中症になる危険性があるみたい     密を避けれる場所だったり 人と2m以上離れてる場所にいる時は マスクを外して過ごした方が いいみたいですよー   確かに・・・最近暑い中で マスクしてると 本当に蒸れるし息苦しいし マスク外したくなっちゃいますよね。。。   あと、シャワーだけじゃなくて 湯船に浸かって しっかりと汗をかいて 免疫力をあげておくといいそうです