今日も安定の暑さですね   熱中症対策としては 凍らせたペットボトルを持ち歩いて 首元や脇を冷やしたりするのが 効果的みたいだよぉ~   手で持ってるだけでも ひんやり効果になるみたーい   そして、しっかりと水分補給はお忘れなく     久しぶりの土曜日出勤です   珍しい土曜日の出勤にも関わらず ご予約をいただけて   ドリップしたアイスコーヒーを飲んで 今は涼しんでるので 飲み終わったらなびに向かいまーす   本日も17時から       LINE予約始まりました~ HPのトップページで↓↓↓ココをクリック お友達登録して気軽に予約してくださーい (当日のみの予約になります)   前日予約は電話のみになります 事前に予約していただけると     Twitter Twitterも更新中~ https://twitter.com/hana_tomatonavi?s=21   TwitterのDMより 一週間前から事前予約が可能です     シティヘブン シティヘブンも始めましたぁ~ http://www.cityheaven.net/tt/tomatonabi/A6GirlDetailProfile/?girlId=23309280   マイガール登録みたよクチコミ とーっても喜びます