夏って痩せやすいとか聞くけど絶対に逆だよねぇ～と思う私でございます 夏バテしないように免疫つけないとだし食べて体力つけないとだしって考えると･･･太るよねぇ～ 年々食べるようになってる私は食べた分動くっていうよりは美味しいものを食べたいから動くっていう思考チェンジして今日もトレーニングを頑張ったよ～ 特別痩せるワケではないけどしっかり食べててもキープできてるから続けていけるように みなさまも夏バテしないためにもしっかりと栄養をとってまだまだ暑い夏を乗り越えましょーう   LINE予約ができるようになりました～お友達登録して気軽に予約してください(当日の朝8時からLINE予約可能です) http://line.me/ti/p/olC8SVNdq2クリックしたらLINE画面だよ  前日予約は電話のみとなります事前に予約していただけると  X(旧Twitter)@hana_tomatonavihttps://twitter.com/hana_tomatonavi?s= 21 TwitterのDMより一週間前から事前予約が可能です  シティヘブンhttps://www.cityheaven.net/tokyo/A1305/A130505/tomatonabi/girlid-23309280/ マイガール登録みたよクチコミとーっても喜びます 
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